আপনার মুখ ফোলা হলে ফোলাভাব কীভাবে হ্রাস করবেন?

কীভাবে ফোলা মুখে ফোলাভাব হ্রাস করা যায়: ইন্টারনেটে ফোলা হ্রাস করার জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় পদ্ধতিগুলি প্রকাশিত হয়

সম্প্রতি, মুখের ফোলা সমস্যাটি সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে, বিশেষত ট্রমা, অ্যালার্জি বা ঘুমের অভাবের কারণে হঠাৎ ফোলাভাব। এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি বৈজ্ঞানিক এবং কার্যকর ফোলা হ্রাস হ্রাস সমাধান সরবরাহ করতে ইন্টারনেটে গত 10 দিনের গরম আলোচনার ডেটা একত্রিত করবে।

1। ইন্টারনেটে উত্তপ্তভাবে আলোচনা করা ফোলা হ্রাস করার জন্য শীর্ষ 5 পদ্ধতি

2। বিভিন্ন ধরণের ফোলা জন্য চিকিত্সার বিকল্প

ওয়েইবো হেলথ টপিক ডেটা অনুসারে, বিভিন্ন কারণে সৃষ্ট ফোলা আলাদাভাবে চিকিত্সা করা দরকার:

3। চিকিত্সকরা প্রাথমিক চিকিত্সার সমাধানের পরামর্শ দেন

ডাঃ ডিংক্সিয়াংয়ের সর্বশেষ জনপ্রিয় বিজ্ঞানের মতে, ফেসিয়াল ফোলা চিকিত্সার জন্য গোল্ডেন টাইম হ'ল:

4 .. নেটিজেনদের দ্বারা পরীক্ষিত কার্যকর লোক প্রতিকার

জিয়াওহংশুর জনপ্রিয় নোটগুলি দেখায় যে নিম্নলিখিত প্রাকৃতিক চিকিত্সাগুলি উচ্চ প্রশংসা পেয়েছে:

5 .. বিপদ লক্ষণগুলি যে আপনাকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে

চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের অনুস্মারক অনুসারে, নিম্নলিখিত পরিস্থিতিগুলি ঘটে থাকলে আপনাকে অবিলম্বে চিকিত্সা করা দরকার:

1। তীব্র ব্যথা বা জ্বরের সাথে ফোলা
2। দৃষ্টি/শ্বাস -প্রশ্বাস প্রভাবিত
3। ফোলা যা স্বস্তি ছাড়াই 72 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে থাকে
4। বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাবের মতো সাধারণ লক্ষণগুলি ঘটে

6 .. মুখের ফোলা রোধ করার টিপস

1। বিছানায় যাওয়ার 2 ঘন্টা আগে পানীয় জল নিয়ন্ত্রণ করুন
2। উচ্চ-লবণের ডায়েট এড়িয়ে চলুন
3 .. যথেষ্ট ঘুম পান
4। অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের অ্যালার্জেন থেকে দূরে থাকতে হবে
5 .. অনুশীলন করার সময় প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার পরুন

বিশেষ অনুস্মারক: এই নিবন্ধের পদ্ধতিটি কেবল সাধারণ ফোলা ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। যদি ফোলা মারাত্মক ট্রমা বা রোগের কারণে ঘটে থাকে তবে দয়া করে সময়মতো চিকিত্সা করুন।