স্পটগুলির কারণ হয়

স্পটগুলির কারণ হয়

দাগগুলি হ'ল অনেক লোকের দ্বারা ত্বকের সমস্যার মুখোমুখি, বিশেষত তারা বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্পট সমস্যাগুলি আরও বেশি স্পষ্ট হয়ে ওঠে। তো, স্পটটি কীভাবে হয়? এই নিবন্ধটি একাধিক কোণ থেকে দাগগুলির কারণগুলি বিশ্লেষণ করবে এবং আপনাকে বিস্তারিত উত্তর সরবরাহ করার জন্য গত 10 দিন ধরে নেটওয়ার্ক জুড়ে জনপ্রিয় বিষয় এবং গরম বিষয়গুলির সাথে একত্রিত করবে।

1। স্পটগুলির সাধারণ ধরণের

এখানে বিভিন্ন ধরণের দাগ রয়েছে এবং সাধারণগুলি নিম্নরূপ:

2। দাগগুলির কারণগুলির বিশ্লেষণ

দাগগুলি গঠন একাধিক অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণগুলির সাথে জড়িত একটি জটিল প্রক্রিয়া। এখানে দাগগুলির প্রধান কারণগুলি রয়েছে:

1। ইউভি ইরেডিয়েশন

ইউভি রশ্মি দাগগুলির অন্যতম প্রধান কারণ। সূর্যের আলোতে দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার, অতিবেগুনী রশ্মি মেলানোসাইটগুলি উদ্দীপিত করতে পারে, যার ফলে মেলানিনকে তদারকির ফলে এবং এইভাবে দাগ তৈরি করে।

2। এন্ডোক্রাইন ডিসঅর্ডার

এন্ডোক্রাইন ডিসঅর্ডারগুলি মেলাসমার একটি সাধারণ কারণ। মহিলারা যখন গর্ভবতী হন, stru তুস্রাবের ব্যাধি বা মেনোপজ হয়, তখন শরীরে হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনগুলি মেলানিন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে, যার ফলে দাগ দেখা দেয়।

3। জেনেটিক ফ্যাক্টর

ফ্রিকলসের মতো স্পট প্রকারগুলি জেনেটিক্সের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। যদি পরিবারে ফ্রিকলসের ইতিহাস থাকে তবে ফ্রিকলসের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাবে।

4 .. খারাপ জীবনযাপনের অভ্যাস

খারাপ জীবনযাপনের অভ্যাস যেমন দেরী, চাপযুক্ত এবং ভারসাম্যহীন ডায়েট ত্বকের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করবে এবং স্পট সমস্যাগুলি আরও খারাপ হওয়ার দিকে পরিচালিত করবে।

5। ত্বকের প্রদাহ

ব্রণ এবং একজিমার মতো ত্বকের প্রদাহের পরে, স্থানীয় মেলানিন ঘনত্বও দাগ তৈরি করতে পারে।

3। গত 10 দিনের মধ্যে পুরো নেটওয়ার্কে গরম বিষয় এবং দাগ সম্পর্কিত আলোচনা

গত 10 দিনের মধ্যে গরম বিষয়গুলির সাথে একত্রিত হয়ে, স্পট ইস্যুতে নেটিজেনদের উদ্বেগগুলি নিম্নলিখিত রয়েছে:

4। কীভাবে দাগগুলি প্রতিরোধ এবং উন্নত করবেন

দাগগুলির কারণগুলি সম্পর্কে, নিম্নলিখিতগুলি কিছু কার্যকর প্রতিরোধ এবং উন্নতির ব্যবস্থা রয়েছে:

1। সূর্য সুরক্ষা নিন

রোদ বা মেঘলা, সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন এবং তীব্র ইউভি রশ্মির সময়কালে বাইরে যাওয়া এড়ানোর চেষ্টা করুন।

2। আপনার জীবনযাত্রার অভ্যাসগুলি সামঞ্জস্য করুন

নিয়মিত রুটিন বজায় রাখা, একটি সুষম ডায়েট এবং একটি ভাল মানসিকতা অন্তঃস্রাব নিয়ন্ত্রণ করতে এবং স্পট উত্পাদন হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

3 .. সাদা রঙের পণ্য ব্যবহার করুন

ভিটামিন সি, নিকোটিনামাইড এবং অন্যান্য উপাদানযুক্ত সাদা রঙের পণ্যগুলি বেছে নেওয়া বিদ্যমান দাগগুলিকে হালকা করতে সহায়তা করতে পারে।

4। চিকিত্সা সৌন্দর্য চিকিত্সা

জেদী দাগগুলির জন্য, লেজার এবং ফোটন পুনর্জীবনের মতো চিকিত্সা সৌন্দর্যের পদ্ধতিগুলি বিবেচনা করা যেতে পারে তবে পেশাদার ডাক্তারের নির্দেশনায় এগুলি সম্পাদন করা দরকার।

5 .. সংক্ষিপ্তসার

বৈজ্ঞানিক প্রতিরোধ ও নার্সিং ব্যবস্থার মাধ্যমে আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি, এন্ডোক্রাইন, জেনেটিক্স ইত্যাদি সহ বহু-কল্পিত প্রভাবগুলির ফলাফল হ'ল দাগগুলি গঠন কার্যকরভাবে হ্রাস করা যেতে পারে। আপনি যদি স্পট সমস্যার মুখোমুখি হন তবে এটি সূর্য সুরক্ষা, জীবিত অভ্যাসের সমন্বয় ইত্যাদি দিয়ে শুরু করার এবং প্রয়োজনে পেশাদার চিকিত্সকদের কাছ থেকে সহায়তা চাইতে পরামর্শ দেওয়া হয়।